Hidasta Elämää Erohehku-kortit

Hidasta Elämää Erohehku-kortit – lempeää tukea eroamiseen

• Tukee eroamista ja eroprosessia itsetuntemuksen ja hyväksynnän kautta
• Korttipakka sisältää 42 kasvukorttia + 3 teemakorttia (hellitä, herää, hehku)
• Jokaisessa kortissa on ajatus ja reflektiokysymyksiä
• Sopii mm. eron keskellä olevalle, eronneelle, terapeuteille ja lahjaksi

Hidasta Elämää Erohehku-kortit on suunniteltu sinulle, joka käyt läpi eroamista tai elät eroprosessin jälkiaaltoja. Ero ei ole vain yksi päätös, vaan usein pitkä ja aaltoileva eroprosessi, jossa tunteet vaihtelevat surusta syyllisyyteen, vihasta helpotukseen. Nämä kortit kulkevat rinnallasi lempeästi ja auttavat pysähtymään olennaisen äärelle – ilman kiirettä tai suorittamista.

Tukea eroprosessin eri vaiheisiin

Erohehku-kortit johdattavat sinua kolmen teeman kautta: hellitä, herää ja hehku. Ne noudattelevat eroprosessin luonnollisia vaiheita, kuitenkaan pakottamatta sinua tiettyyn järjestykseen. Voit käyttää kortteja juuri siinä kohdassa, missä olet nyt. Joskus on aika hellittää, toisinaan herätä näkemään tilanne uudesta kulmasta – ja vähitellen myös hehkua kohti uutta elämänvaihetta.

Syvempää itsetuntemusta ja hyväksyntää

Jokainen kortti sisältää kannattelevan ajatuksen sekä kysymyksiä, jotka auttavat sanoittamaan vaikeitakin tunteita. Kortit sopivat itsenäiseen työskentelyyn, keskustelun tueksi tai osaksi terapeuttista työtä. Ne eivät tarjoa valmiita vastauksia, vaan turvallisen tilan omille oivalluksille – juuri sellaisina kuin ne tulevat.

Käyttöohje

Voit käyttää Erohehku-kortteja monella tavalla:

• Nosta kortti satunnaisesti ja pohdi sen kysymystä rauhassa
• Käytä kortteja teemoittain oman eroprosessin vaiheen mukaan
• Keskustele korttien herättämistä ajatuksista luotettavan ihmisen kanssa
• Kirjoita vastauksiasi ylös kasvupäiväkirjaan

Korttien tekijästä

Marika Rosenborg on helsinkiläinen terapeutti, eroasiantuntija, mindfulness-ohjaaja ja tietokirjailija. Marika on työskennellyt eron keskellä olevien ihmisten kanssa kahdenkymmenen vuoden ajan.

Maahantuoja/markkinoija, produktinformation 🇸🇪
Hidasta Elämää Oy

Paino ja mitat
0.157 kg- [86,127,18]